[황후출장케어 대전유성지사 장주희 원장] 대전에서 산모관리로 이미 입소문과 정평이 나있는 황후출장 산후 마사지 전문 대전유성지사는 그동안 임신부들을 위한 산전, 산후, 골반관리를 하면서 아이와 엄마와의 교감이 얼마나 중요한지를 새삼 깨닫게 되었다.

이번 칼럼은 임신을 하는 것도 중요하지만 그에 못지 않게 임신 중 태교가 얼마나 중요한지를 알려 드리고 싶어서 임신과 태교라는 주제로 글을 쓴다.

임신은 하늘에서 준 가장 큰 선물이라면 태교는 사람이 만드는 제2의 창조라는 어느 작가의 말처럼 여성에서 엄마가 되는 과정은 두려우면서도 기쁘고 신기하면서도 벅찬 감동이고 엄마와 아기에게 가장 소중한 10개월의 기간은 축복이고 사랑이고 인성을 만들어 주는 중요한 시기인 만큼 임신과 태교에 대해서 알아보도록 하겠다.

임신은 살아가면서 신이 내려준 위대한 축복이자 선물이며 그런 선택을 받은 여성은 엄마가 되는 준비에 앞서 여성으로서의 성에 대한 두려움을 먼저 갖게 되며 내분비계의 호르몬부터 시작해서 내적인 감정과 몸의 외적인 변화에 이르기까지 그 폭 또한 매우 넓기 때문에 여성이 아닌 엄마로 성장해 가는 준비 과정을 이해해야 한다.

나의 새로운 가족을 맞이하기 위해 기쁜 마음으로 아가와 엄마와 행복해질 수 있도록 마음을 편안하게 하면서 뱃속의 아가가 예쁜 생김새로 건강하게 태어날 수 있도록 따듯한 마음을 교감하도록 해야 한다.

예부터 중시된 태교는 집안에 임신부가 있으면 온 집안이 임신부를 중시하고 항상 공경하고 조심하며 화낼 일과 근심거리 놀랄 일을 만들지 않고 행동 하나하나 말 한마디 조심조심하며 엄마와 태아에 미치는 영향력을  생각하며 중시했다고 한다.

그만큼 임신을 하는 것도 중요하지만 태교에도 많은 정성을 들였다는 얘기다. 임신부의 경우 가장 ‘안전’한 것으로 ‘열심히’, ‘꾸준히’ 기본적인 것에 충실해야만 한다.

뱃속의 아가는 엄마, 아빠와의 교감을 통해 성향이나 성품이 결정되며 뇌세포 성장에도 도움을 주며 뱃속의 태아는 수정되면서 그 결합조직이 생성되며 빠르게 성장한다고 한다.

임신은 단 10개월이라는 기간 안에 한 생명이 탄생하는 과정이며 임신 5주차부터 아기는 4~5mm 정도의 아주 작은 크기에서 조금식 심장과 팔과 다리가 될 부분의 세포가 성장하기 시작하고 6주 정도 후에 심장 박동소리를 들을 수 있을 정도가 된다.

이때 뱃속 아기의  뇌세포가  활성화 되고 50~80% 정도 성장하는데 이 시기에 엄마와의 교감을 많이 하는 것이 좋다. 임신과 동시에 아기는 평생 사용할 세포들을 생성하면서 발달하게 되는 시기에 충분한 영양분과 정신적인 안정감과 심신이 건강한 아기로 만들 수 있는 뱃속의 10달이 정말 중요하다.

태어난 후 10년을 잘 키우는 것보다 엄마 뱃속에 있을 때 10개월이 더 중요하고 엄마 뱃속의 10개월보다 수정되는 시기가 더 중요하다는 말이 있듯이 태교의 방향을 잡고  태아와 충분한 교감을 나눈다면 좋은 열성유전자를 더 보유하지 않을까 싶다.

소중한 아기와의 만남을 기다리며 충분한 휴식과 영양섭취 적절한 운동을 병행하면서 사랑스러운 뱃속의 아기와의 10개월을 의미 있게 보낸다면 출산의 두려움을 잊을 수도 있고 엄마가 되어가는 자연스러운 몸의 변화도 잘 이겨 내고 건강하고 예쁜 아기와의 만남이 더 소중하고 행복하지 않을까 생각한다.

좋은 엄마, 아빠로 소중한 아가와의 만남을 위해 임신중 아내의 마음을 보듬어 안아주고 따듯한 말한마디와 사랑으로 슬기롭고 지혜롭게 임신 10개월의 시간을 의미있게 보내시길 바란다.
 

장 주 희 원장

황후출장케어 대전유성지사  

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